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心理學家:有「這10項習慣」的情侶不容易分手!睡前「講這句話」是關鍵!

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心理學家:有「這10項習慣」的情侶不容易分手!睡前「講這句話」是關鍵!

1. 同時間一起上床睡覺。   還記得剛熱戀時總是要跟另一半一起上床愛愛或是一起睡覺嗎?一對幸福的情侶永遠會和另一半一起上床睡覺,儘管等到另一半睡著後,有其中一人晚點還需要爬起來做事。   2. 培養共同興趣。   熱戀期過後,開始發現彼此共通點沒那麼多是很正常的,這時候有個能讓雙方都開心的共同興趣就很重要了,如果沒有,那就去培養一個吧!但記得同時也要培養你自己的興趣,才會讓你變得更有趣的伴侶。   3. 牽手走路或並肩走路。   幸福的情侶會手牽手或是肩並肩走路,不會把伴侶丟在身後,他們知道比起看風景,和另一半待在一起重要多了。   4. 選擇信任或是原諒對方。   當發生意見不合或爭執而無法解決時,與其抱怨或不相信對方,幸福的情侶會選擇信任和原諒對方。   5. 在乎另一半做了哪些對的事情,而不是一直記得他犯的錯。   你如果一直在意他做錯了什麼,你永遠都可以在雞蛋裡挑骨頭,但如果你專注在他做了哪些很棒的事,你也會發現他其實有很多優點,這取決於你看事情的角度,而幸福的情侶會注重正面的特質。   6. 下班後見到對方時,給對方一個大擁抱。   我們的皮膚會記得「好的觸感」 (關愛) 、「壞的觸感」 (施暴) 或是「沒有觸感」 (忽略) ,當情侶互相擁抱時,就會產生「好的觸感」,讓你注入好的精神狀態。   7. 每天早上和對方說「我愛你」、「希望你今天有美好的一天」。   聽見這樣的話,就算另一半在塞車、排隊或是其他很煩躁的情況下,也會覺得很開心。   8. 不管感受如何,每天一定會互道「晚安」。   無論你和對方有多大的爭吵,記得和對方說晚安代表你還在乎你們的關係,畢竟比起爭吵,你們兩人的感情才是最重要的,不是嗎?   9. 看看對方今天心情如何。   在家或是工作時,有空可以打通電話給另一半,看看他今天過得如何,這樣下班後你們才能「同步」。例如,對方如果今天過得很糟,他不會對你今天發生的好事感到太熱情也是很合理的。   10. 對於和你的情人一起出去感到驕傲。   幸福的情侶不會介意在公共場合有親密接觸,例如手牽手、搭肩或是手摸著對方後頸,他們不是想曬恩愛,而是因為他們只屬於彼此。 […]

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