女性讀者當心看完秒排卵！眼前這位新加坡「帥大叔」陳予飛 (Chaundo Tan)，你一定不敢相信他幾歲… 他今年51歲，完全不敢相信自己的眼睛！身材直接打趴所有年輕人了，也有不少妹妹們留言表示不介意「老少配」想交往。 完全打破大家腦海中50歲男人「一定有啤酒肚、髮線倒退」的印象。 最近接受8Days Singapore訪問時，他透露自己的好身材來自「一整天幾乎都吃高蛋白食物」的飲食習慣，每天睡醒會先吃些野果，再上健身房，再飲用乳清蛋白並吃下6到8顆蛋加兩片麵包，接著工作2小時，工作完再上一次健身房，最後吃晚餐，「幾乎每天都會吃海南雞飯」。 他也分享了自己的「凍齡」秘訣，那就是定期運動，每週運動4次，另外他也表示規律生活非常重要，「從來不會在深夜或清晨時洗澡」。 但就跟大多數人一樣，陳予飛有時也會錯過平常的飲食程序，「今天我太晚起床，沒時間吃早餐，所以開會前我吃了些腰果，直到午休才有時間進食。」他還分享那天午餐吃什麼，「有生魚片、鰻魚、紅燒雞和壽司，蠻健康的啦，但沒那麼健康。」 特愛吃雞胸肉的他會固定到烏節路的超市選購，並強調最重要的是「不能加鹽」，還提醒大家外面賣的湯「不要喝，因為裡面都是味精。」 陳予飛偶爾也會放肆一下，「有時候家裡沒食物了，我就會把一品脫的冰淇淋吃完！」 至於那些食物盡量少吃，他表示「多油、炸的都盡量不要吃」，另外還表示自己不太喝酒，因為「酒會加速你的皮膚老化」，提醒大家「如果你試著靠健康飲食幫身體排毒，那就別喝酒和抽菸了，那只會把毒帶回體內。」 但接下來要告訴大家一個心碎的消息，那就是他早就有男友啦！是跟他一起開設攝影工作室的Frey。 從事攝影工作的兩人曾幫許多名人拍照，陳予飛還操刀設計過珍娜傑克森 (Janet Jackson) 的專輯封面，並與舒淇、關之琳等明星合作過。 話說他還曾經當過模特兒兼歌手，1993年發行首張專輯《遠走高飛》，隔年還與已《城裡的月光》走紅的許美靜發行合輯，不僅擁有天菜級的顏值，才華也不惶多讓！ 參考資料：Next Shark TEEPR小編：偷偷告訴你他的Instagram，快去加入他照片下面的告白粉絲們吧~~
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